Роль коллагена в организме.

С возрастом наша кожа теряет упругость и эластичность. И это касается не только кожи, но и сухожилий, костей, хрящей. Причиной является недостаточная выработка организмом коллагена.

Коллаген — основной компонент и самый распространённый белок, составляющий основу соединительной ткани организма. Он обладает омолаживающим действием, повышает эластичность волокон, увлажняет кожу, делая ее более упругой. Составляет от 25% до 45% всех белков во всём теле.

Белок прекращает выработку ферментов в человеческом организме в 21-25 лет, после чего кожные покровы не восстанавливаются, и кожа стареет. 

Широкое применение коллагена в медицине и в косметологии доказывает важность и незаменимость этого белка в нашем организме.

Недостаток коллагена вызывает:

хрупкость суставов и костей;

слабость мышц;

появление глубоких и мелких морщин;

дряблость кожи.

Потере белка способствуют:

курение;

неправильное питание;

стресс;

гормональные сбои.

Считается, что дополнительный коллаген может накапливаться в тканях, тем самым провоцирую организм на его выработку.

Источники, содержащие необходимый белок: рыба, морская капуста, индейка, курица, говядина. Также можно применять добавку коллагена в качестве дополнительного источника.

Share on whatsapp
WhatsApp
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest

Еще статьи

Что такое фототерапия?

Часть солнечной энергии, известная как ультрафиолетовый свет, в зависимости от длины волны, делится на три типа волн: длинноволновые (A), средневолновые (B) и

Ладонно-подошвенный псориаз

Приблизительно у четверти больных, страдающих псориазом, поражении локализуются на ладонях и подошвах стоп. В этом случае говорят о ладонно-подошвенном псориазе. Различают следующие

Лечение себорейного дерматита в Алматы.

Одна из самых актуальных проблем дерматологии и косметологии является лечение и профилактика себорейного дерматита. Вот уже много лет в Центре дерматологии «Гелиомед»